كاري الدجاج كورما

كاري الدجاج كورما

Dinner

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
330.2
سعرات حرارية
18.9
بروتين
9.4
كربوهيدرات
23.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
330.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.6 g 30%
دهون مشبعة 9.4 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 66.0 mg 22%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 9.4 g 3%
ألياف غذائية 1.9 g 6%
سكريات 2.8 g
بروتين 18.9 g 37%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.2 mg 3%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

11.5%
23.2%
65.2%
الدهون: 212 cal (65.2%)
البروتين: 75 cal (23.2%)
الكربوهيدرات: 37 cal (11.5%)

About كاري الدجاج كورما

كاري الدجاج القورما هو طبق غني وعطري ينتمي إلى قلب المطبخ الآسيوي الجنوبي. يتميز هذا الكاري الساحر بالدجاج الطري الذي يُطهى في صلصة كريمية مصنوعة من اللبن، والكاجو، ومزيج من التوابل مثل الكزبرة والكمون، والهيل. النتيجة هي توازن رائع للنكهات لذيذة ومعتدلة الحلاوة. مع دجاجها الذي يحتوي على البروتين والمكسرات الصحية للقلب، يقدم خيار وجبة مغذية. بينما يعتبر لذيذًا، فإن استخدام اللبن يضيف لمسة رائعة وفوائد هضمية. يتماشى مع الأرز البسمتي أو النان تمامًا، كاري الدجاج القورما طبق مريح يضيف دفئًا إلى أي طاولة.