1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.1 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 3.5 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 58.8 mg | 19% | |
| صوديوم | 470.6 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 35.3 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 3.5 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.1 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 529.4 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة الدجاج بالكينوا
سلطة الدجاج بالكينوا هي مزيج لذيذ من الدجاج المشوي على النار، والكينوا المغذية، والخضار الرائعة، وصلصة لذيذة. تأتي الكينوا من أمريكا الجنوبية، وتعتبر من الأطعمة الصحية المليئة بالبروتين والألياف، مما يجعل هذا الطبق مشبعاً وصحياً. تُرمى بحبيبات فلفل الألوان، وورق السبانخ الطازج، ولمسة من الليمون، مما يجعلها تنفجر بالنكهة مع توفير الفيتامينات الضرورية والمعادن. مثالي لوجبة غداء خفيفة أو عشاء دسم، تقدم سلطة الدجاج بالكينوا وسيلة مرضية لتغذية جسدك دون التضحية بالطعم. استمتع بهذا الطبق النشط والصحي الذي يتمتع بنكهة شهية بما يتناسب مع قيمته الغذائية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
