1 serving (180 grams) contains 360 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
473.7
سعرات حرارية
26.3
بروتين
39.5
كربوهيدرات
19.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.8g)
السعرات الحرارية |
473.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.7 g | 25% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 65.8 mg | 21% | |
| صوديوم | 1052.6 mg | 45% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 39.5 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 2.6 g | 9% | |
| سكريات | 2.6 g | ||
| بروتين | 26.3 g | 52% | |
| فيتامين د | 13.2 mcg | 66% | |
| كالسيوم | 197.4 mg | 15% | |
| الحديد | 2.6 mg | 14% | |
| البوتاسيوم | 328.9 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
مصدر السعرات الحرارية
About كيساديا الدجاج
الكيساديلا بالدجاج هو خليط لذيذ من الدجاج المشوي اللذيذ، والجبن المذاب، والخضروات الطازجة الملفوفة بين قرنين من تورتيلا مقرمشة. تنطلق هذه الوصفة من المطبخ المكسيكي، وتتميز هذه الوجبة الشهيرة بتوازن نكهات غنية مع قرمشة لذيذة. مليئة بالبروتين من الدجاج والكالسيوم من الجبن، تقدم لك لفة صحية. يمكنك جعلها أكثر صحة من خلال إضافة فلفل ملون، بصل، وتوابلك المفضلة، بينما تتمتع بتوازنها المثالي من النكهة الكريمية والجبن الممتاز. انغمس في كيساديلا الدجاج لوجبة شهية تجمع بين الراحة والتغذية!
