1 serving (180 grams) contains 490 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
644.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 32.9 g | 42% | |
| دهون مشبعة | 15.8 g | 79% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 92.1 mg | 30% | |
| صوديوم | 1184.2 mg | 51% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 46.1 g | 16% | |
| ألياف غذائية | 2.6 g | 9% | |
| سكريات | 2.6 g | ||
| بروتين | 39.5 g | 79% | |
| فيتامين د | 26.3 mcg | 131% | |
| كالسيوم | 394.7 mg | 30% | |
| الحديد | 3.3 mg | 18% | |
| البوتاسيوم | 460.5 mg | 9% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كويساديا الدجاج بالجبن
كيساديا الدجاج بالجبنة هو طبق مكسيكي لذيذ يتميز بالدجاج الطري والمتبل الموضوع بين قرتين من التورتيلا الدافئة، محشوة بسخاء بالجبن المذاب. هذا الإبداع اللذيذ يمزج بين نكهات لذيذة مع لمسة من التوابل، مما يوفر قرمشة مرضية في كل لقمة. وبينما يُستمتع بها عادة كطعام مريح، يُمكن تحضيرها بشكل صحي عن طريق استخدام التورتيلا الكاملة القمح وإضافة خضار طازجة مثل فلفل البارميزان والبصل. مثالي لوجبة سريعة أو وجبة خفيفة، تقدم هذه الكيساديا مذاقًا رائعًا من المأكولات المكسيكية سيجعلك تشتهي المزيد!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
