1 serving (180 grams) contains 490 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
644.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 32.9 g | 42% | |
| دهون مشبعة | 13.2 g | 66% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 92.1 mg | 30% | |
| صوديوم | 1184.2 mg | 51% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 46.1 g | 16% | |
| ألياف غذائية | 3.9 g | 13% | |
| سكريات | 2.6 g | ||
| بروتين | 39.5 g | 79% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 394.7 mg | 30% | |
| الحديد | 3.3 mg | 18% | |
| البوتاسيوم | 460.5 mg | 9% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كيساديلا دجاج
الكيساديا بالدجاج هو طبق شهي ومرضٍ والذي يأتي من المطبخ المكسيكي. يتميز هذا الطبق المفضل بالفراخ المشوية الطرية، والجبن المذاب، والخضروات الملونة، كلها موضوعة داخل تورتيلا ذهبية ومقرمشة. مليء بالبروتين من الدجاج والفيتامينات الأساسية من الخضروات، يمكن أن يكون خيارًا صحيًا عندما يتم تحضيره باستخدام تورتيلا الحبوب الكاملة والمكونات الطازجة. ومع ذلك، كن حذرًا من الجبن والصلصات، حيث يمكن أن يضيفان سعرات حرارية إضافية. مثالي كوجبة سريعة أو وجبة خفيفة، يضمن لك الكيساديا بالدجاج تمتع حواسك الذوقية!
