1 serving (200 grams) contains 520 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
611.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 29.4 g | 37% | |
| دهون مشبعة | 11.8 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 82.4 mg | 27% | |
| صوديوم | 1411.8 mg | 61% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.1 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 3.5 g | ||
| بروتين | 35.3 g | 70% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 352.9 mg | 27% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 411.8 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كيساديلا دجاج من كوك أوت
يعمل Chicken Quesadilla Cook Out وجبة شهية تجمع بين شرائح الدجاج المشوي الطري، والجبن المذاب، والخضروات الطازجة، كل ذلك ملفوفًا في تورتيلا دافئة ومقرمشة. هذا الطبق المفضل المستوحى من المكسيك مثالي لأي تجمع، يقدم مزيجًا لذيذًا من النكهات الذي يرضي الحاسة التذوق. بينما تكون الكيساديلا غالبًا ما تكون فاخرة، يمكنك جعلها أكثر صحة بواسطة استخدام تورتيلا حبوب كاملة وزيادة الفلفل الملون والبصل. استمتع بها بجانب السالسا أو الجواكامولي للحصول على نكهة منعشة! مثالية للشواء في الهواء الطلق أو الليالي الدافئة في المنزل، تعتبر Chicken Quesadilla Cook Out وجبة مؤكدة لإرضاء الجميع!
