1 serving (170 grams) contains 360 calories, 22.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
500
سعرات حرارية
30.6
بروتين
36.1
كربوهيدرات
20.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية |
500 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 20.8 g | 26% | |
| دهون مشبعة | 9.7 g | 48% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 69.4 mg | 23% | |
| صوديوم | 1111.1 mg | 48% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 36.1 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 2.8 g | ||
| بروتين | 30.6 g | 61% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 277.8 mg | 21% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 347.2 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
مصدر السعرات الحرارية
About كيسديا الدجاج
كيساديا الدجاج هو طبق مستوحى من المطبخ المكسيكي لذيذ يجمع بين الدجاج الطري المتبل والجبن المذاب، ملفوفين داخل تورتيلا دافئة وذهبية. هذا اللذيذ المملح يشمل غالبًا الفلفل المحمص والبصل لإضافة قرمشة ونكهة إضافية، مما يجعله وليمة للحواس. في حين يوفر الدجاج بروتينًا نباتيًا ومغذيات أساسية، يضيف الجبن بعض الدهون والسعرات الحرارية، لذا استمتع به بشكل معتدل. مثالي كوجبة غداء سريعة أو عشاء مرض، تدعوك كيساديا الدجاج لتنغمس في نكهات المكسيك الغنية، كل ذلك بطريقة صحية ترضي رغباتك.
