كيساديلا الدجاج بالتورتيلا بالذرة

كيساديلا الدجاج بالتورتيلا بالذرة

Lunch

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
476.2
سعرات حرارية
31.7
بروتين
47.6
كربوهيدرات
19.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
476.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 19.0 g 24%
دهون مشبعة 7.9 g 39%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 63.5 mg 21%
صوديوم 952.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 47.6 g 17%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 3.2 g
بروتين 31.7 g 63%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 238.1 mg 18%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 396.8 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

39.0%
26.0%
35.0%
الدهون: 171 cal (35.0%)
البروتين: 126 cal (26.0%)
الكربوهيدرات: 190 cal (39.0%)

About كيساديلا الدجاج بالتورتيلا بالذرة

كيساديا الدجاج بقشرة الذرة هو لمسة شهية على الطبق المفضل الكلاسيكي. يتميز هذا الطبق بالدجاج اللذيذ والمتبل الموضوع بين طبقات من الجبن المذاب، كل ذلك ملفوفًا في قشرة الذرة الدافئة وخالية من الجلوتين. بدأت أصوله من المطبخ المكسيكي، وهي توازن مثالي بين النكهات والملمس. مليء بالبروتين من الدجاج والألياف من قشرة الذرة، يقدم وجبة مرضية وصحية. على الرغم من أنه مشبع بالجبن، إلا أنه أخف من العديد من الخيارات المقلية، مما يجعله خيارًا رائعًا لوجبة خفيفة أو عشاء ذو نكهة رائعة بشكل صحي. اختبر نكهات المكسيك الزاهية مع كل لقمة!