1 serving (160 grams) contains 432 calories, 18.2 grams of protein, 19.5 grams of fat, and 45.1 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
256.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.6 g | 14% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 2.4 g | ||
| كوليسترول | 27.6 mg | 9% | |
| صوديوم | 582.4 mg | 25% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 26.8 g | 9% | |
| ألياف غذائية | 2.0 g | 7% | |
| سكريات | 2.5 g | ||
| بروتين | 10.8 g | 21% | |
| فيتامين د | 7.6 mcg | 38% | |
| كالسيوم | 180.5 mg | 13% | |
| الحديد | 2.1 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 133 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كيساديا دجاج
الكيساديا الدجاج هي وجبة مكسيكية شهية تتضمن دجاجاً طرياً ومتبل مكدس بين تورتيلا دافئة. محشوة بالجبن المذاب، والفلفل الأخضر الطازج، والتوابل الحارة، إنها مزيج طعمي لا يُقاوم. هذه الوجبة الكلاسيكية سريعة التحضير ومثالية لأي مناسبة. بينما تقدم بروتين من الدجاج وفيتامينات من الخضروات، فإن الجبن اللذيذ والتورتيلا قد تكون غنية بالسعرات الحرارية. للحصول على نكهة صحية أكثر، يمكنك الاختيار من التورتيلا الكاملة القمح والمكونات الطازجة. استمتع بلقمة من هذه اللذة اللذيذة!
