1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.5 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 94.1 mg | 31% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 3.5 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 11.8 mcg | 59% | |
| كالسيوم | 47.1 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About قورمة الدجاج
قورما الدجاج هو طبق غني وعطري يعود إلى المطبخ الجنوب الآسيوي، ويحظى بشعبية كبيرة في المنازل الباكستانية والهندية على وجه التحديد. تتميز هذه الكاري الشهية بقطع الدجاج الناعمة المطهوة في مزيج غني من الزبادي والكريمة ومجموعة من التوابل مثل الكمون والهيل والقرنفل، مما يخلق تجربة طعام غنية بالنكهات. إضافة المكسرات والأعشاب العطرية تعزز من مستوى الترف. بينما يُعتبر هذا الطبق مناسبًا للمناسبات الخاصة، إلا أنه يحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية بسبب الصلصة الكريمية. ومع ذلك، بوجود الدجاج النحيف وتنوع التوابل العطرية، تقدم قورما الدجاج طريقة لذيذة للاستمتاع بالنكهات التقليدية مع الاستمرار في إضافتها بحب إلى خطة وجباتك.
