1 serving (245 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
194.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.9 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 1.5 g | 7% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 29.1 mg | 9% | |
| صوديوم | 582.5 mg | 25% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 19.4 g | 7% | |
| ألياف غذائية | 2.9 g | 10% | |
| سكريات | 1.9 g | ||
| بروتين | 14.6 g | 29% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 38.8 mg | 2% | |
| الحديد | 1.5 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 291.3 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بوزولي بالدجاج
البوزولي بالدجاج وصفة مكسيكية شهية ومغذية مصنوعة من الذرة البيضاء والدجاج الناعم ومزيج غني من التوابل. تعود أصولها إلى العصور القديمة قبل الاستعمار الإسباني، وهذا الطبق المريح يُقدم غالبًا خلال الاحتفالات والمناسبات الخاصة. غني بالبروتين من الدجاج والألياف من الذرة، إنه خيار غذائي مفيد. مُزيَن بمكونات طازجة مثل الكرنب والفجل والليمون، يقدم البوزولي بالدجاج مزيجاً رائعاً من القوام والنكهات. على الرغم من أنه لذيذ، يجب أن تكون حذرًا من حجم الحصص إذا كنت تراقب كمية الصوديوم الخاصة بك. استمتع بهذا الطعم النابض بالحياة للتقاليد في كل وعاء دافئ!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
