1 serving (245 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
145.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.9 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 1.9 g | 9% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 29.1 mg | 9% | |
| صوديوم | 582.5 mg | 25% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 14.6 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 1.9 g | ||
| بروتين | 9.7 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 29.1 mg | 2% | |
| الحديد | 1.0 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 388.3 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حساء بطاطس بالدجاج
حساء الدجاج والبطاطا هو مزيج مريح من الدجاج الطري، والبطاطس الصحية، والخضروات الزاهية المطهوة في مرق غني ولذيذ. هذا الطبق اللذيذ، الجذور الأصيلة للمأكولات الأمريكية الكلاسيكية، يقدم عناقاً دافئاً في الأيام الباردة. محمل بالبروتين والعناصر الغذائية الأساسية، فهو مثالي لتغذية الجسم. تأتي القوام الكريمي من البطاطس، مما يخلق وجبة مرضية تظل خفيفة على السعرات الحرارية. سواء كنت تقدمه لتناول العشاء أو التمتع بغداء سريع، حساء الدجاج والبطاطا هو وسيلة شهية لتدفئة روحك بينما تستمتع بالخير الصحي في كل ملعقة.
