1 serving (245 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
194.2
سعرات حرارية
14.6
بروتين
19.4
كربوهيدرات
5.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.9g)
السعرات الحرارية |
194.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5.8 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 1.9 g | 9% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 34.0 mg | 11% | |
| صوديوم | 776.7 mg | 33% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 19.4 g | 7% | |
| ألياف غذائية | 3.9 g | 13% | |
| سكريات | 2.9 g | ||
| بروتين | 14.6 g | 29% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 38.8 mg | 2% | |
| الحديد | 1.5 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 388.3 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About حساء البوسولي بالدجاج
حساء البوسوليه بالدجاج هو طبق مغذٍ ولذيذ ينتمي إلى المأكولات المكسيكية. يتميز هذا الحساء الراحل بالدجاج المفروم الناعم والذرة بأليافها الغنية والثرية بالعناصر الغذائية، والمرق النابض بالحيوية المتبل بالأعشاب والتوابل. مع تزيين بالنعناع الطازج والفجل والليمون، ينفجر بطبقات من النكهات. مليء بالبروتين النباتي والألياف، يدعم هذا الطبق نظامًا غذائيًا متوازنًا مع تلبية رغبتك في الدفء وعمق النكهة. مثالي لأي مناسبة، حساء البوسوليه بالدجاج ليس مجرد وجبة؛ إنه احتفال بالتقاليد والمكونات الصحية.
