1 serving (245 grams) contains 200 calories, 18.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
194.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.9 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 1.5 g | 7% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 38.8 mg | 12% | |
| صوديوم | 582.5 mg | 25% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 19.4 g | 7% | |
| ألياف غذائية | 3.9 g | 13% | |
| سكريات | 1.9 g | ||
| بروتين | 17.5 g | 35% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 38.8 mg | 2% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 388.3 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About البوزولي بالدجاج
البوزولي بالدجاج هو شوربة غنية ولذيذة من المطبخ المكسيكي، مصنوعة تقليديًا من الدجاج الناعم، الهوميني، ومرقة غنية ومتبلة. غالباً ما يتم تزيينها بمكونات طازجة مثل الفجل والكزبرة والليمون الحامض، مما يضيف لمسة من الألوان الزاهية والنضارة. هذا الطبق المريح ليس فقط لذيذًا ولكنه يحتوي أيضًا على قيمة غذائية مفيدة، حيث يحتوي على بروتين من الدجاج وألياف من الهوميني. عندما تكون وجبة مريحة، كن حذرًا من مستويات الصوديوم في المرق الجاهز. استمتع بالدفء والتقاليد مع البوزولي بالدجاج، مثالي للمشاركة مع العائلة والأصدقاء!
