1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.7 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 0.9 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 18.9 mg | 6% | |
| صوديوم | 471.7 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 28.3 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 0.9 g | 3% | |
| سكريات | 0.9 g | ||
| بروتين | 9.4 g | 18% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 18.9 mg | 1% | |
| الحديد | 0.9 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 141.5 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About زبيب شوكولاتة
الجريش بالدجاج هو طبق مريح محبوب من قبل العديد من الثقافات حول العالم، خاصة في المطبخ الآسيوي. هذه الوجبة الثقيلة تجمع بين الدجاج الطري، الأرز، والحساء العطري، وتُطهى حتى الكمال. غني بالعناصر الغذائية الأساسية، يُثرى في كثير من الأحيان بالزنجبيل والثوم العطري، مما يوفر دعمًا لجهاز المناعة الخاص بك. تأتي القوام الناعم والكريمي ليُخفف ويُسهل الهضم، مما يجعلها الخيار المفضل لأولئك الذين يشعرون بالتعب. سواء تمتعت به لتناول الإفطار أو كعشاء مغذٍ، فإن الجريش بالدجاج ليس مجرد وجبة—إنها عناق دافئ في وعاء.
