سلطة الدجاج الحارّة كاملة من بطيخية

سلطة الدجاج الحارّة كاملة من بطيخية

Lunch

تقييم العنصر: 77/100

1 serving (400 grams) contains 360 calories, 24.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
213.0
سعرات حرارية
14.2
بروتين
17.8
كربوهيدرات
10.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية
213.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 10.7 g 13%
دهون مشبعة 1.8 g 9%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 35.5 mg 11%
صوديوم 177.5 mg 7%
كربوهيدرات إجمالية 17.8 g 6%
ألياف غذائية 3.0 g 10%
سكريات 11.8 g
بروتين 14.2 g 28%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.3 mg 3%
الحديد 0.9 mg 5%
البوتاسيوم 236.7 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

31.7%
25.3%
42.9%
الدهون: 96 cal (42.9%)
البروتين: 56 cal (25.3%)
الكربوهيدرات: 71 cal (31.7%)

About سلطة الدجاج الحارّة كاملة من بطيخية

سلطة الدجاج بالخردل الكاملة من بانيرا هي وجبة حيوية ومرضية، تتميز بالدجاج المشوي الطري، والخضار الطازجة، والخضار المقرمشة، كلها مغطاة بصلصة خردل منعشة. هذا الطبق اللذيذ مستوحى من تقاليد السلطات الأمريكية الكلاسيكية، حيث يجمع بين مكونات صحية ولذيذة. غني بالبروتين ومحمل بالفيتامينات من الخضروات المتعددة، يعتبر خيارًا مثاليًا لغداء خفيف ومشبع أو عشاء. بالإضافة إلى ذلك، يضيف الطعم الفريد لصلصة الخردل لمسة حلوة دون أن يغمر حاسة تذوقك. استمتع بنكهة الطيب والصحة الطازجة مع سلطة الدجاج بالخردل كاملة من بانيرا.