وعاء بوكي دجاج

وعاء بوكي دجاج

Lunch

تقييم العنصر: 77/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
304.1
سعرات حرارية
23.6
بروتين
33.8
كربوهيدرات
6.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية
304.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 6.8 g 8%
دهون مشبعة 1.4 g 7%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.3 mg 15%
صوديوم 540.5 mg 23%
كربوهيدرات إجمالية 33.8 g 12%
ألياف غذائية 2.7 g 9%
سكريات 3.4 g
بروتين 23.6 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 33.8 mg 2%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 405.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

46.5%
32.5%
21.0%
الدهون: 61 cal (21.0%)
البروتين: 94 cal (32.5%)
الكربوهيدرات: 135 cal (46.5%)

About وعاء بوكي دجاج

وعاء بوكي الدجاج هو طبق جذاب ولذيذ يحمل نكهات هاواي مباشرة إلى طاولتك. يتميز بدجاج متبل لين، مخلوط بخضروات طازجة مثل الخيار المقرمش والأفوكادو الناضج، جميعها فوق طبقة من الأرز الهش. يُزين ببذور السمسم وقليل من الصلصة الحامضة، كل لقمة تكون انفجاراً من النكهة. بفضل البروتين النباتي الخالٍ ومجموعة متنوعة من الخضروات اللونية، إنه خيار صحي يمتاز بالإرضاء والغنى بالمغذيات. مثالي لوجبة غداء أو عشاء سريعة، يقدم وعاء بوكي الدجاج مزيجاً مبهجاً من المكونات الطازجة والصحية التي تغذي الجسم وتثير حواس التذوق.