1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
595.2
سعرات حرارية
35.7
بروتين
47.6
كربوهيدرات
23.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 95.2 mg | 31% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.6 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 35.7 g | 71% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 119.0 mg | 9% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About رولات الدجاج
الدجاج بينويلز هي مقبلات شهية تجمع بين صدور الدجاج الطرية وجبنة الكريمة والخضروات الطازجة، كل ذلك ملفوفًا في تورتيلا ناعمة. ينبع هذا الطبق من المطبخ الأمريكي، حيث يمكن تبديل طعمه المميز باستخدام الأعشاب والتوابل، مما يجعله مناسبًا لأي ذوق. يقدم هذا الطبق مزيجًا شهيًا من البروتين والألياف من الخضروات، ولكن عليك أن تكون حذرًا من حجم الحصص نظرًا للحشوة الكريمية. مثالي للحفلات أو الوجبات السريعة، الدجاج بينويلز هي وسيلة ممتعة ومثيرة لتتمتع بوجبة متوازنة!
