1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.9 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 142.9 mg | 47% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 3.2 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 1.6 g | ||
| بروتين | 55.6 g | 111% | |
| فيتامين د | 15.9 mcg | 79% | |
| كالسيوم | 31.7 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About قطع الدجاج بالخردل
قطع الدجاج بالخردل هي وجبة شهية تتميز بقطع الدجاج الطرية والعصيرة المتبلة بصلصة الخردل الحامضة، الممزوجة بالثوم والأعشاب ونكهة من العسل للحلاوة. تأخذ هذه الوجبة الإلهام من المطبخ الفرنسي، حيث يضيف الخردل عمقًا وشخصية. تحتوي على نسبة عالية من البروتين، مما يجعلها خيار وجبة صحية، توفر العناصر الغذائية الأساسية بينما تكون منخفضة نسبياً في الكربوهيدرات. في حين أن الصلصة تضيف نكهة لذيذة، يجب أن تكون الاعتدال هو الأساس، حيث يمكن أن تحتوي بعض أنواع الخردل على كميات كبيرة من الصوديوم. تمتع بهذه الوجبة اللذيذة كعشاء صحي أو إضافة مليئة بالنكهة إلى وجبات الطعام الخاصة بك!
