ساندويتش الدجاج بالبيستو

ساندويتش الدجاج بالبيستو

Lunch

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (250 grams) contains 550 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
518.9
سعرات حرارية
33.0
بروتين
42.5
كربوهيدرات
23.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
518.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.6 g 30%
دهون مشبعة 7.5 g 37%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 66.0 mg 22%
صوديوم 1132.1 mg 49%
كربوهيدرات إجمالية 42.5 g 15%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 4.7 g
بروتين 33.0 g 66%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 141.5 mg 10%
الحديد 2.8 mg 15%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

33.0%
25.7%
41.3%
الدهون: 212 cal (41.3%)
البروتين: 132 cal (25.7%)
الكربوهيدرات: 170 cal (33.0%)

About ساندويتش الدجاج بالبيستو

ساندويتش الدجاج بالبيستو طعم شهي يجمع بين نكهات مختلفة، حيث يجمع بين قطع الدجاج المشوية الناعمة والبازلاء النعناعية العطرية والخضروات الطازجة، كل ذلك يتوضع في رول ساندويتش ناعم محمص. هذه الوجبة الرائعة تأخذ إلهامها من المطبخ الإيطالي، إذ تقدم مكونات تقليدية مثل الطماطم المجففة والموزاريلا على رأس القائمة. فهي لا تحتوي فقط على نسبة عالية من البروتين من الدجاج، بل توفر أيضًا الدهون الصحية للقلب من البيستو. تتمتع بنكهة غنية ومذاق رائع وتعلم أن كل لقمة تقدم لك الشبع والتغدي. هذا الساندويتش مثالي لوجبة غداء سريعة أو لعشاء خفيف، ويُعتبر وجبة يجب تجربتها لكل عشاق الطعام!