ساندويتش الدجاج بالبيستو

ساندويتش الدجاج بالبيستو

Lunch

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
424.5
سعرات حرارية
28.3
بروتين
37.7
كربوهيدرات
17.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
424.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17.0 g 21%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 56.6 mg 18%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 37.7 g 13%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 3.8 g
بروتين 28.3 g 56%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 141.5 mg 10%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 283.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

36.2%
27.1%
36.7%
الدهون: 153 cal (36.7%)
البروتين: 113 cal (27.1%)
الكربوهيدرات: 150 cal (36.2%)

About ساندويتش الدجاج بالبيستو

الساندويتش بالدجاج وصلصة البيستو أو الريحان هو توليف للنكهات الشهية التي تجمع بين صدر الدجاج المشوي اللذيذ المتبل بصلصة البيستو العطرية بنكهة الريحان، مدفوناً بين شرائح الخبز الفني المقرمش. يأتي هذا الساندويتش من المطبخ الإيطالي الحيوي، ويتميز بمكونات طازجة مثل الطماطم الناضجة والخس الكريسبي، مما يضيف نكهة وقيمة غذائية مميزة. مع احتوائه على البروتين من الدجاج والدهون الصحية للقلب من زيت الزيتون في صلصة البيستو، فإنه خيار خال من الذنوب لوجبة مشبعة بالشبع. تمتع بنكهة البحر الأبيض المتوسط مع كل لقمة لذيذة!