دجاج بيستو باستا

دجاج بيستو باستا

Dinner

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
424.5
سعرات حرارية
23.6
بروتين
42.5
كربوهيدرات
14.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
424.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.2 g 18%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.2 mg 15%
صوديوم 566.0 mg 24%
كربوهيدرات إجمالية 42.5 g 15%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 1.9 g
بروتين 23.6 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.2 mg 3%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 283.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

43.3%
24.1%
32.6%
الدهون: 127 cal (32.6%)
البروتين: 94 cal (24.1%)
الكربوهيدرات: 170 cal (43.3%)

About دجاج بيستو باستا

معكرونة الدجاج بالبيستو هي وجبة لذيذة وحيوية تجمع بين قطع الدجاج الطريّة مع معكرونة المثل المثالي، والتي تُغمس في صلصة البيستو العطرية بالريحان. تنبثق هذه الوجبة من التقاليد الطهو الحيوية لإيطاليا، إذ تجمع بين الريحان الطازج، والثوم، وجوز الصنوبر، وجبن البارميزان المبشور لتحقيق نكهة لذيذة. تحتوي على البروتين الضروري من الدجاج والدهون الصحية من زيت الزيتون والمكسرات الموجودة في البيستو، إنها وجبة مرضية تجمع بين الإغراء والتغذية. مثالية لعشاء سريع في منتصف الأسبوع أو لقاء نهاية أسبوع ممتع، تعد معكرونة الدجاج بالبيستو مضمونة لإرضاء كل ذوق!