حساء الدجاج بالفول السوداني

حساء الدجاج بالفول السوداني

Soup

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
330.2
سعرات حرارية
23.6
بروتين
18.9
كربوهيدرات
18.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
330.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 18.9 g 24%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.2 mg 15%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 18.9 g 6%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 4.7 g
بروتين 23.6 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.2 mg 3%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

22.2%
27.8%
50.0%
الدهون: 170 cal (50.0%)
البروتين: 94 cal (27.8%)
الكربوهيدرات: 75 cal (22.2%)

About حساء الدجاج بالفول السوداني

شوربة الدجاج بالفول السوداني هي وجبة شهية ومشبعة تمزج بين الدجاج الطري، زبدة الفول السوداني الكريمية والخضار الحية مثل الجزر والسبانخ. تنبع هذه الشوربة من المطبخ الغرب أفريقي، وتقدم نكهة غنية ولذيذة تجمع بين التوابل والمكونات اللذيذة التي ترضي النكهات. مليئة بالبروتين من الدجاج والدهون الصحية من الفول السوداني، توفر هذه الوجبة خيارًا غذائيًا مغذيًا لأي وجبة. بلمسة من التوابل وقبة من الحلاوة، شوربة الدجاج بالفول السوداني ليست فقط شهية ولكنها أيضًا خيار معزز للطاقة يدفىء الروح. إستمتع بوعكة اليوم!