دجاج بـ باسترامي

دجاج بـ باسترامي

Meat

تقييم العنصر: 58/100

1 serving (50 grams) contains 75 calories, 12.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
354.9
سعرات حرارية
59.1
بروتين
2.4
كربوهيدرات
11.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
354.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.8 g 15%
دهون مشبعة 3.5 g 17%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 142.0 mg 47%
صوديوم 2839.1 mg 123%
كربوهيدرات إجمالية 2.4 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 59.1 g 118%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.7 mg 1%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 709.8 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

2.7%
67.1%
30.2%
الدهون: 106 cal (30.2%)
البروتين: 236 cal (67.1%)
الكربوهيدرات: 9 cal (2.7%)

About دجاج بـ باسترامي

الدجاج بالباسترمايا هو لفتة شهية لنكهة المطعم المفضلة، حيث يتم تتبيل صدر الدجاج الناعم بخليط من التوابل مثل الفلفل الأسود والثوم والكزبرة. بدأت هذه الوصفة في المطاعم اليهودية، حيث تحتفظ بجوهر الباسترمايا التقليدي وتقدم خيارًا خفيفًا. يُشوى أو يُدخن الدجاج بالباسترمايا بشكل مثالي، مع النكهات البارزة والدسم الأقل من نظيره اللحمي، مما يجعله خيارًا صحيًا لعشاق السندويشات. مثالي مع خبز الحبوب الكاملة والحشوات الطازجة، تقدم هذه الوصفة وجبة مشبعة تكون غنية مغذية ولذيذة. استمتع بنكهة الدجاج بالباسترمايا اللاذعة اليوم!