دجاج بسطيل

دجاج بسطيل

Lunch

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
396.8
سعرات حرارية
23.8
بروتين
55.6
كربوهيدرات
7.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
396.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 7.9 g 10%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.6 mg 15%
صوديوم 634.9 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 55.6 g 20%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 3.2 g
بروتين 23.8 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.7 mg 2%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 317.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

57.2%
24.5%
18.3%
الدهون: 71 cal (18.3%)
البروتين: 95 cal (24.5%)
الكربوهيدرات: 222 cal (57.2%)

About دجاج بسطيل

باستيل الدجاج هو طبق لذيذ يأتي من الفلبين، حيث يتم لف شرائح الدجاج الناعمة بورقة موز ذات طعم رائع. هذا اللقمة الشهية متبلة بمزيج من التوابل، مما يضمن أن كل لقمة تنفجر بالنكهة الشهية. يتم تقديم باستيل الدجاج تقليديًا مع الأرز وهو مصدر بروتين رائع، يقدم وجبة مرضية مليئة بالمواد الغذائية. على الرغم من أنه قد يكون غنياً قليلاً، خاصة عند تقديمه مع صلصات غنية، إلا أن مكوناته الصحية تجعله خيارًا أكثر صحة مقارنة بالعديد من الوجبات السريعة. استمتع بطعم الطهي المنزلي الفلبيني مع كل لقمة شهية من باستيل الدجاج!