1 serving (204 grams) contains 435 calories, 16.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 42.6 grams of carbohydrates.
Train Anywhere. No Excuses.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
434.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 22.0 g | 28% | |
| دهون مشبعة | 3.7 g | 18% | |
| دهون غير مشبعة | 11.9 g | ||
| كوليسترول | 44.9 mg | 14% | |
| صوديوم | 459 mg | 19% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 42.6 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 16.0 g | 32% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 18.4 mg | 1% | |
| الحديد | 2.0 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 171.4 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة معكرونة الدجاج
سلطة المعكرونة بالدجاج هي طبق مزيج رائع يجمع بين شرائح الدجاج المشوي الطرية، والمعكرونة المطهية إلى نصف استواء، ومجموعة نابضة بالحيوية من الخضروات الطازجة مثل الفلفل الأخضر، والطماطم الكرزية، والخيارات المقرمشة. ينبع هذا الطبق الشهير من المطبخ البحر الأبيض المتوسط التقليدي، وهو وجبة متعددة الاستخدامات مثالية لتناول الغداء أو العشاء. تتميز هذه السلطة ليس فقط بإشباع الشهية بل ايضا بوجود البروتين والألياف والفيتامينات الأساسية، مما يجعلها خيارًا صحيًا. المقبلة بصلصة فينيجريت مثيرة للشهية، فهي خيار منعش يتوازن بين الطعم والتغذية. مثالية للنزهات أو الافطار الجماعية أو العشاء السريع خلال أيام الأسبوع، تعتبر سلطة المعكرونة بالدجاج جاذبية للجماهير لن ترغب في تفويتها!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - سلطة معكرونة الدجاج DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
