مكرونة بالدجاج

مكرونة بالدجاج

Dinner

تقييم العنصر: 73/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
377.4
سعرات حرارية
23.6
بروتين
47.2
كربوهيدرات
9.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
377.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9.4 g 12%
دهون مشبعة 2.8 g 14%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.2 mg 15%
صوديوم 566.0 mg 24%
كربوهيدرات إجمالية 47.2 g 17%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 3.8 g
بروتين 23.6 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.2 mg 3%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 283.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

51.3%
25.7%
23.0%
الدهون: 84 cal (23.0%)
البروتين: 94 cal (25.7%)
الكربوهيدرات: 188 cal (51.3%)

About مكرونة بالدجاج

المكرونة بالدجاج هي وجبة ممتعة تجمع بين صدر الدجاج اللين والمكرونة المثلجة ومزيج من الخضار الملونة. تنبثق هذه الوجبة الشهية من المطبخ الإيطالي، وتتميز بصلصة غنية، غالباً ما تُعد من الطماطم الطازجة، الثوم، والأعشاب، مما يمنح كل لقمة نكهة لذيذة. تحتوي على البروتين من الدجاج والكربوهيدرات من المكرونة، مما يجعلها خيارًا رائعًا لأي شخص يبحث عن طعام مريح. أضف خضارًا مثل السبانخ أو البروكلي لزيادة العناصر الغذائية، مما يجعلها خيارًا صحيًا. استمتع بهذه الوجبة ساخنة، واستمتع بالتوازن المثالي بين الطعم والتغذية!