1 serving (250 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.3 g | 14% | |
| دهون مشبعة | 3.8 g | 19% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 56.6 mg | 18% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 42.5 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 28.3 g | 56% | |
| فيتامين د | 18.9 mcg | 94% | |
| كالسيوم | 141.5 mg | 10% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About طبق المعكرونة بالدجاج
المكرونة بالدجاج والخبز المحمص هو طبق مريح ولذيذ يجمع بين قطع الدجاج الناعمة، والمكرونة المُحضّرة بشكل مثالي، وصلصة غنية بالجبن. غالباً ما يرتبط هذا الطبق بالمطبخ الإيطالي، ويضم مزيجًا من النكهات المتنوعة، بفضل الأعشاب مثل الريحان والزعتر، ويُزين بطبقة من جبنة الموتزاريلا المذابة والبارميزان. يتميز هذا الطبق بقيمته الغذائية العالية بفضل البروتين من الدجاج والكربوهيدرات من المكرونة، مما يجعله خيارًا شهيًا للعائلات المشغولة. بالرغم من كونه رفيع الملمس بسبب قوامه الكريمي، يمكنك جعله أكثر صحة عن طريق إضافة الخضروات الطازجة واستخدام المكرونة الكاملة الحبوب. مثالي لعشاء دافئ، ستصبح المكرونة بالدجاج والخبز المحمص هذه من الأطباق المفضلة!
