Blog Research API Download App
دجاج بارميجيانا

دجاج بارميجيانا

Dinner

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
424.5
سعرات حرارية
33.0
بروتين
28.3
كربوهيدرات
18.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
424.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 18.9 g 24%
دهون مشبعة 7.5 g 37%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 75.5 mg 25%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 28.3 g 10%
ألياف غذائية 1.9 g 6%
سكريات 4.7 g
بروتين 33.0 g 66%
فيتامين د 18.9 mcg 94%
كالسيوم 188.7 mg 14%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

27.3%
31.8%
41.0%
الدهون: 170 cal (41.0%)
البروتين: 132 cal (31.8%)
الكربوهيدرات: 113 cal (27.3%)

About دجاج بارميجيانا

يُعتبر الدجاج بارميجيانا من الأطباق الكلاسيكية الإيطالية الأمريكية، حيث يتميز بقطع الدجاج المغمسة بالبقسماط الهشة والمقلية حتى تصبح ذهبية ومقرمشة، مع رغيف سخي من صلصة المارينارا الغنية والمغطاة بالموزاريلا المذابة وجبنة البارميزان. هذه الوجبة المريحة تجمع بين نكهات لذيذة ومكونات قلبية، مما يجعلها من الأطباق المفضلة في جميع أنحاء العالم. بينما يوفر الدجاج بروتينًا خاليًا من الدهون، يمكن أن تكون الوجبة فاخرة بسبب قشرتها المقرمشة والجبنة الكريمية. قدمها مع سلطة طازجة أو خضار مبخرة لطبق متوازن. سواء تمتتع بها في تجمع عائلي أو عشاء دافئ، الدجاج بارميجيانا هو خيار مرضٍ يحضر طعمًا إيطاليًا مباشرةً إلى طاولتك.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.