1 serving (250 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 7.5 g | 37% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 75.5 mg | 25% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 28.3 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 33.0 g | 66% | |
| فيتامين د | 18.9 mcg | 94% | |
| كالسيوم | 188.7 mg | 14% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About دجاج بارميجيانا
يُعتبر الدجاج بارميجيانا من الأطباق الكلاسيكية الإيطالية الأمريكية، حيث يتميز بقطع الدجاج المغمسة بالبقسماط الهشة والمقلية حتى تصبح ذهبية ومقرمشة، مع رغيف سخي من صلصة المارينارا الغنية والمغطاة بالموزاريلا المذابة وجبنة البارميزان. هذه الوجبة المريحة تجمع بين نكهات لذيذة ومكونات قلبية، مما يجعلها من الأطباق المفضلة في جميع أنحاء العالم. بينما يوفر الدجاج بروتينًا خاليًا من الدهون، يمكن أن تكون الوجبة فاخرة بسبب قشرتها المقرمشة والجبنة الكريمية. قدمها مع سلطة طازجة أو خضار مبخرة لطبق متوازن. سواء تمتتع بها في تجمع عائلي أو عشاء دافئ، الدجاج بارميجيانا هو خيار مرضٍ يحضر طعمًا إيطاليًا مباشرةً إلى طاولتك.
