1 serving (300 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.2 mg | 15% | |
| صوديوم | 629.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 39.4 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 3.9 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 118.1 mg | 9% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 315.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مكرونة بارميزان الدجاج
المكرونة بالدجاج بالبارميزان هي مزيج شهي من الطعام الإيطالي المريح، حيث يتم دمج شرائح دجاج لذيذة، مغلفة بالخبز ومخبوزة حتى تحصل على لون ذهبي مثالي، مع مكرونة ذات قوام مقرمش تُقلب مع صلصة مارينارا غنية. يُغطى الطبق بالموزاريلا المذابة وبارميزان مبشور حديثًا، مما يوفر توازناً مرضيًا بين النكهات والملمس. على الرغم من أنها تعتبر وجبة لذيذة، يُنصح بالانتباه إلى السعرات الحرارية الناجمة عن الخبز والجبن. ومع ذلك، باستخدام الخيارات الصحية مثل مكرونة الحبوب الكاملة والدجاج النحيف، يُمكنك الاستمتاع بلمسة أكثر صحة على هذا الطبق التقليدي. مثالي لوجبة عائلية دسمة، تُجلب المكرونة بالدجاج والبارميزان الجميع إلى الطاولة!
