1 serving (200 grams) contains 330 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
388.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 105.9 mg | 35% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 17.6 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 3.5 g | ||
| بروتين | 41.2 g | 82% | |
| فيتامين د | 23.5 mcg | 117% | |
| كالسيوم | 235.3 mg | 18% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صدر دجاج بارميزان
صدر دجاج بارميزان هو طبق لذيذ مستوحى من المطبخ الإيطالي يتميز بثدي دجاج مغطى بالخبز ومغمور في صلصة مارينارا شهية وجبنة موتزاريلا مذابة. هذا الطعام الكلاسيكي المريح غالبًا ما يُقدم فوق طبق من المعكرونة أو إلى جانب الخضروات الطازجة. بينما يحتوي على نسبة عالية من البروتين ويحتوي على نكهة رائعة، من المهم الاستمتاع به بشكل معتدل بسبب محتواه السعري العالي من الطبقة الخارجية المقرمشة والجبنة. سواء كنت تستمتع به في مطعم إيطالي مريح أو تعدّه في المنزل، يقدم صدر دجاج بارميزان نكهة رائعة من إيطاليا إلى طبقك، مثالي لأي مناسبة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
