1 serving (300 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
360
سعرات حرارية
28.0
بروتين
24
كربوهيدرات
16.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
360 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16.0 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 6.4 g | 32% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 72 mg | 24% | |
| صوديوم | 640.0 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 24 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 4.0 g | ||
| بروتين | 28.0 g | 56% | |
| فيتامين د | 16.0 mcg | 80% | |
| كالسيوم | 160.0 mg | 12% | |
| الحديد | 2.0 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 320.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
High protein
مصدر السعرات الحرارية
About بارما دجاج
الدجاح بارما هو طبق محبوب يأتي من قلب المطبخ الإيطالي. تتميز هذه الوجبة اللذيذة بصدر دجاج ناعم مغطى بالخبز ومقلي بشكل مثالي إلى الذهبي. يُغطى بصلصة مارينارا غنية وجبنة موتزاريلا مذابة، إنه طبق كلاسيكي مريح يدفئ الروح. بينما أنه لذيذ، يجب ملاحظة أن الدجاح بارما يمكن أن يكون عالي السعرات الحرارية بسبب الخبز والجبن، ولكنه يوفر البروتين ويمكن تحقيق التوازن من خلال إضافة جانب من السلطة الطازجة. استمتع بالدجاح بارما اللذيذ هذا واستمتع بكل لقمة من التقاليد والنكهة!
