ساندويتش الدجاج بالبارميزان

ساندويتش الدجاج بالبارميزان

Lunch

تقييم العنصر: 61/100

1 serving (250 grams) contains 600 calories, 40.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
566.0
سعرات حرارية
37.7
بروتين
47.2
كربوهيدرات
23.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
566.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.6 g 30%
دهون مشبعة 9.4 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 75.5 mg 25%
صوديوم 1132.1 mg 49%
كربوهيدرات إجمالية 47.2 g 17%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 5.7 g
بروتين 37.7 g 75%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 188.7 mg 14%
الحديد 2.8 mg 15%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

34.2%
27.3%
38.5%
الدهون: 212 cal (38.5%)
البروتين: 150 cal (27.3%)
الكربوهيدرات: 188 cal (34.2%)

About ساندويتش الدجاج بالبارميزان

ساندويتش الدجاج بارميجان يعتبر تحولًا شهيًا للمأكولات الإيطالية الكلاسيكية، حيث يتميز بشرائح دجاج مغطاة بقشرة مقرمشة ومغطاة بصلصة مارينارا غنية وجبنة موتزاريلا ذائبة، ويُقدم كل ذلك داخل رغيف فرنسي ناعم ومحمص. هذا الساندويتش الشهي ليس فقط يروي جوعك ولكنه يوفر أيضًا بروتينًا من الدجاج، بينما الصلصة المارينارا تقدم لمسة من الطماطم الغنية بالعناصر الغذائية. ومع ذلك، قد يكون ساندويتش الدجاج بارميجان خيارًا فاخرًا نظرًا للقشرة والجبنة التي تضيف سعرات حرارية إضافية. سواء كنت تتمتع به كوجبة غداء دسمة أو عشاء مريح، فإن ساندويتش الدجاج بارميجان يجلب حقًا نكهة إيطالية إلى طاولتك!