1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
411.8
سعرات حرارية
23.5
بروتين
47.1
كربوهيدرات
17.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.1 mg | 15% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.1 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 3.5 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.1 mg | 7% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 294.1 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
مصدر السعرات الحرارية
About شيكن براثا رول
لفائف الدجاج بالباراثا هي وجبة مميزة من المطبخ الجنوب آسيوي. تخيل الدجاج اللذيذ المتبل والمتبل بشكل مثالي، ملفوف في باراثا هشة وبنية ذهبية، تقدم قرمشة لذيذة مع كل لقمة. مليئة بالخضروات الطازجة ومغمورة بصلصات حامضة، إنها ثورة من النكهات التي تكون مرضية ومغذية. توفر الباراثا قاعدة مريحة من الكربوهيدرات، بينما يقدم الدجاج ضربة بروتينية. مثالية كوجبة خفيفة سريعة أو وجبة دسمة في السفر، توازن هذه اللفافة بين الإغراء وبعض الصحة، مما يجعلها المفضلة لعشاق الطعام في كل مكان!
