تاي باد تشيكن

تاي باد تشيكن

Dinner

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (200 grams) contains 308 calories, 16.3 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 28.8 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
308
سعرات حرارية
16.3
بروتين
28.8
كربوهيدرات
15
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (200g)
السعرات الحرارية
308
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 15 g 19%
دهون مشبعة 2.6 g 13%
دهون غير مشبعة 4.4 g
كوليسترول 96 mg 32%
صوديوم 768 mg 33%
كربوهيدرات إجمالية 28.8 g 10%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 8.1 g
بروتين 16.3 g 32%
فيتامين د 16 mcg 80%
كالسيوم 42 mg 3%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 304 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

36.5%
20.7%
42.8%
الدهون: 135 cal (42.8%)
البروتين: 65 cal (20.7%)
الكربوهيدرات: 115 cal (36.5%)

About تاي باد تشيكن

الدجاج باد تاي هو طبق النودلز المقلي الكلاسيكي التايلاندي الذي يمزج بين الدجاج الطري، النودلز الأرز الممتازة، ومزيج حافل من الخضار المقرمشة. يقلب في صلصة التمر الهندي الحامضة، وغالبا ما يُزين بشرائح الليمون الطازجة، وقليل من الفول السوداني المهروس، وبراعم الفاصوليا لنكهة مثالية. يعود أصل هذا الطبق من تايلاند، حيث يتوازن بشكل جميل بين النكهات الحلوة، المالحة، والحامضة. وبالرغم من أنه يوفر بروتينًا من الدجاج وأليافًا من الخضار، يجب أن تكون حذرًا من محتوى الصوديوم في الصلصة. تمتع بهذا التحول النكهاتي اللذيذ الذي يضمن إرضاء رغباتك!