تونة دجاج البحر

تونة دجاج البحر

Protein

تقييم العنصر: 75/100

1 serving (85 grams) contains 70 calories, 16.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
194.4
سعرات حرارية
44.4
بروتين
0
كربوهيدرات
1.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
194.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 1.4 g 1%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 83.3 mg 27%
صوديوم 583.3 mg 25%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 44.4 g 88%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 27.8 mg 2%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 500 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
93.4%
6.6%
الدهون: 12 cal (6.6%)
البروتين: 177 cal (93.4%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About تونة دجاج البحر

تتوافر تونة الدولفين السمكية ذات الدجاجة المملحة لدى شركة Chicken Of The Sea بجودة عالية وطعم رائع، تعد مصدرًا ممتازًا للبروتين معبأة بأحماض أوميجا-3 التي تدعم صحة القلب. تستمد تونتنا من المياه النقية، تمنحك تونة Chicken Of The Sea نسيجًا خفيفًا ومتفتتًا ونكهة غنية، مثالية لمجموعة متنوعة من المأكولات - من السلطات الكلاسيكية إلى الأطباق اللذيذة. يحتوي كل علبة على جودة تونة السمك البقري أو السمك الدولفين الذي يضمن لك الحصول على الجودة في كل لقمة. تعد تونة Chicken Of The Sea قليلة السعرات الحرارية وغنية بالمواد الغذائية، تجعل إعداد الوجبات سهلاً وصحيًا ولذيذًا. تواجهوا أفضل ما في المحيط مع تونة Chicken Of The Sea!