سلمون من البحر الدجاجي

سلمون من البحر الدجاجي

Seafood

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (85 grams) contains 120 calories, 18.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
333.3
سعرات حرارية
50.0
بروتين
0
كربوهيدرات
13.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
333.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 13.9 g 17%
دهون مشبعة 2.8 g 14%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 111.1 mg 37%
صوديوم 750.0 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 50.0 g 100%
فيتامين د 555.6 mcg 2778%
كالسيوم 27.8 mg 2%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 833.3 mg 17%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
61.5%
38.5%
الدهون: 125 cal (38.5%)
البروتين: 200 cal (61.5%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About سلمون من البحر الدجاجي

سلمون شيكن أوف ذا سي هو خيار بحري شهي ومغذٍ، مملوء بالسلمون عالي الجودة المصطاد بالبرية. غني بأحماض أوميغا-3 الدهنية، ومعروف بدوره في تعزيز صحة القلب ودعم وظائف الدماغ. هذا المكون المتعدد الاستخدامات يناسب تمامًا مجموعة من المأكولات، من سلطات السلمون الكلاسيكية إلى أطباق المعكرونة الشهية. بفضل 20 غرام من البروتين في كل وجبة، يعتبر خيارًا رائعًا لنظام غذائي متوازن. بالإضافة إلى ذلك، يحتوي على نسبة قليلة من الدهون المشبعة ولا يحتوي على مواد حافظة صناعية. استمتع بطعم البحر مع سلمون شيكن أوف ذا سي، لتكن الأكل الصحي سهلاً ولذيذًا!