1 serving (245 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
97.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.9 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 1.0 g | 5% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 19.4 mg | 6% | |
| صوديوم | 679.6 mg | 29% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.7 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 1.0 g | 3% | |
| سكريات | 1.0 g | ||
| بروتين | 5.8 g | 11% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 19.4 mg | 1% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 145.6 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شوربة الدجاج والنودلز
شوربة الدجاج بالنودلز هي وصفة كلاسيكية تعتبر مضيئة، تقدم الدجاج الناعم، والنودلز اللذيذة، ومجموعة من الخضروات الزاهية مثل الجزر والكرفس، مُطهوة جميعًا في مرق غني ولذيذ. مستوحاة من المأكولات التقليدية الأمريكية، تحظى هذه الوجبة بحب الجميع لخصائصها المريحة، مثالية للأيام الباردة أو عندما تشعر بعدم الراحة. مليئة بالبروتين من الدجاج والعناصر الغذائية من الخضروات، إنها خيار غذائي مغذي يدفئ الروح. على الرغم من أنها مرضية، لكن كن حذرًا من نسبة الصوديوم في بعض النسخ المشتراة جاهزة من المتاجر. استمتع بهذا الطبق المحضر في المنزل الذي يغذي الجسم والروح!
