1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.2 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.2 mg | 15% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 28.3 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 2.8 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 9.4 mcg | 47% | |
| كالسيوم | 94.3 mg | 7% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 235.8 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كاسرول الدجاج بالمكرونة
الكريمة القطعة من طبق كاسيرويل الدجاج والمعكرونة الصينية الدجاج، والقليل اللذيذ الذي يحتوي على صلصة كريمية، والذي غالبًا ما يحتوي على خضروات مثل البازلاء والجزر. يستوحي هذا الكلاسيكي الأمريكي الحبيب من الطهي التقليدي في المنزل، وهو مثالي للاجتماعات العائلية. إنه مزيج رائع من النكهات المغطى بطبقة من التوست الصلب أو الجبن. على الرغم من أنه غني، يمكنك تحسينه وتبعثيته عن طريق استخدام المعكرونة الكاملة الحبوب وتحميله بالخضروات. سهل التحضير ومرض قطعة، فهذا الطبق مؤكد أن يدفئ قلبك ويملأ بطنك!
