1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.6 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 7.5 g | 37% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 66.0 mg | 22% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.4 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0.9 g | 3% | |
| سكريات | 1.9 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 37.7 mg | 2% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About نهاري دجاج
كاري النهاري بالدجاج هو طبق غني ومغذٍ يعود أصله إلى شبه القارة الهندية، شهير بشكل خاص في باكستان والهند. يتميز هذا الكاري الذي تم طهوه ببطء بالدجاج اللذيذ المطهو في مزيج من التوابل الطيبة، بما في ذلك الكمون والكزبرة والجرام ماسالا، كل ذلك يُغلف في صلصة شهية وعطرية. يُقدم تقليديًا مع النان أو الأرز، حيث يجعل نكهاته العميقة الدافئة منه خيارًا مفضلًا في المناسبات الخاصة. مليء بالبروتين، يقدم وجبة مرضية، بينما قاعدته المتبلة يمكن أن تعزز من عملية الأيض. ومع ذلك، يجدر بك الانتباه إلى أن هذا الطبق يمكن أن يكون عالي السعرات الحرارية، خاصة مع إضافة السمن، لذا استمتع به بشكل معتدل لتحقيق التوازن في تناول هذه النكهة الشهية!
