1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 3.8 g | 19% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 37.7 mg | 12% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 42.5 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 2.8 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 9.4 mcg | 47% | |
| كالسيوم | 47.2 mg | 3% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ريزوتو الدجاج بالفطر
يعتبر الريزوتو بالفطر والدجاج من الأطباق الكريمية والمريحة القادمة من قلب المطبخ الإيطالي. هذا العمل الفني المليء بالنكهة يجمع بين قطع الدجاج الطرية والفطر الأرضية، مُحاطة بأرز أروبوريو غني، والمطهو ببطء حتى الكمال في مرق لذيذ. معبأ بالثوم والبصل، ورشة من جبنة البارميزان، كل ملعقة تقدم احتضانًا لذيذًا للنكهة والقوام. مليء بالبروتين من الدجاج والعناصر الغذائية الأساسية من الفطر، يوفر خيار وجبة غذائية مغذية. بينما الريزوتو فاخرة، فإن مكوناته المتوازنة تجعلها خيارًا مرضيًا يمكن أن يناسب بشكل جميل في نظام غذائي متوازن. استمتع بطعم إيطاليا مع كل لقمة لذيذة!
