1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.9 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 79.4 mg | 26% | |
| صوديوم | 793.7 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.6 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 31.7 g | 63% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 158.7 mg | 12% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About موليتاس الدجاج
الموليتاس بالدجاج هي وجبة شهية من الشارع المكسيكي، حيث تتكون من قطعتين من تورتيلا الذرة مع طبقات من الدجاج اللذيذ المتبل والجبن المذاب، مما يخلق توليفة لذيذة من النكهات. وعادة ما تزين بالبصل الطازج والكزبرة وعصير الليمون، تقدم هذه الحلوى اللذيذة توازنًا مثاليًا من التوابل. بينما تكون غنية بالنكهة، يمكن أن تكون غنية بالسعرات الحرارية بسبب الجبن والتورتيلا. ومع ذلك، فإن إضافة الدجاج النحيف والحشوات الطازجة تساهم في زيادة البروتين والمواد المغذية الأساسية، مما يجعلها خيارًا مرضيًا. مثالية لأي وجبة أو وجبة خفيفة، تضمن لك مطاعم الموليتاس بالدجاج تحفيز حواس التذوق الخاصة بك!
