Blog Research API Download App
مولي الدجاج

مولي الدجاج

Dinner

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (244 grams) contains 334 calories, 46.4 grams of protein, 13.6 grams of fat, and 7.9 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
334.3
سعرات حرارية
46.4
بروتين
7.9
كربوهيدرات
13.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (244g)
السعرات الحرارية
334.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 13.6 g 17%
دهون مشبعة 4.1 g 20%
دهون غير مشبعة 1.8 g
كوليسترول 190.3 mg 63%
صوديوم 1322.5 mg 57%
كربوهيدرات إجمالية 7.9 g 2%
ألياف غذائية 0.7 g 2%
سكريات 5.2 g
بروتين 46.4 g 92%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.7 mg 2%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 566.1 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

  • USDA FoodData - مولي الدجاج Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • خصائص الطعام

    🥓 Keto friendly
    🍯 Low sugar
    🥩 High protein
    🍞 Low carbs

    مصدر السعرات الحرارية

    9.3%
    54.7%
    36.0%
    الدهون: 122 cal (36.0%)
    البروتين: 185 cal (54.7%)
    الكربوهيدرات: 31 cal (9.3%)

    About مولي الدجاج

    المولي الدجاج هو طبق مكسيكي لذيذ وغني يجمع بين الدجاج الطري والمتبل مع صلصة معقدة مكونة من الفلفل المحمص، والتوابل، والشوكولاتة، والمكسرات. تنبع هذه الوصفة من المنطقة الوسطى في المكسيك، وهو لذيذ وحلو معقول المذاق. مليء بالبروتين من الدجاج والفوائد الغذائية لمكونات مثل اللوز وبذور السمسم، يوفر خيار وجبة دسمة. بالرغم من أن المولي يمكن أن يكون غنياً بالسعرات الحرارية بسبب صلصته الغنية، فإن نكهاته الزاهية ومزيجه المميز من المكونات يجعله تجربة لا تُنسى على أي مائدة عشاء. استمتع بالمولي الدجاج لتذوق ثقافة وطهي المكسيكي الأصيلة!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - مولي الدجاج Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.