Blog Research API Download App
مقادير الدجاج مع صلصة المولي والتورتيلا

مقادير الدجاج مع صلصة المولي والتورتيلا

Dinner

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
411.8
سعرات حرارية
23.5
بروتين
35.3
كربوهيدرات
17.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17.6 g 22%
دهون مشبعة 5.9 g 29%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 58.8 mg 19%
صوديوم 705.9 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 35.3 g 12%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 5.9 g
بروتين 23.5 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 117.6 mg 9%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

35.9%
23.9%
40.2%
الدهون: 158 cal (40.2%)
البروتين: 94 cal (23.9%)
الكربوهيدرات: 141 cal (35.9%)

About مقادير الدجاج مع صلصة المولي والتورتيلا

الإنشيلاداس بالدجاج والمولي هي خليط لذيذ من النكهات، تنتمي إلى المطبخ المكسيكي التقليدي. تُحشى هذه الإنشيلاداس بدجاج مفتت ورقيق مطهو بصلصة مولي غنية ومعقدة مصنوعة من مزيج من التوابل والشوكولاتة والفلفل الحار. مُلفّفة بتورتيلا الذرة الناعمة ومُغطاة بالجبن، فهي تخلق طبقًا مريحًا يكون مشبعًا ولذيذًا. بينما تضيف صلصة المولي عمقًا مع مضادات الأكسدة من الشوكولاتة والتوابل، يمكن أن يكون الطبق مفرط الترف مع الجبن والكريمة. مثالي لوجبة دسمة، تقدم الإنشيلاداس بالدجاج والمولي طعمًا من المكسيك يدفئ الروح.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.