1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 58.8 mg | 19% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 35.3 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 117.6 mg | 9% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مقادير الدجاج مع صلصة المولي والتورتيلا
الإنشيلاداس بالدجاج والمولي هي خليط لذيذ من النكهات، تنتمي إلى المطبخ المكسيكي التقليدي. تُحشى هذه الإنشيلاداس بدجاج مفتت ورقيق مطهو بصلصة مولي غنية ومعقدة مصنوعة من مزيج من التوابل والشوكولاتة والفلفل الحار. مُلفّفة بتورتيلا الذرة الناعمة ومُغطاة بالجبن، فهي تخلق طبقًا مريحًا يكون مشبعًا ولذيذًا. بينما تضيف صلصة المولي عمقًا مع مضادات الأكسدة من الشوكولاتة والتوابل، يمكن أن يكون الطبق مفرط الترف مع الجبن والكريمة. مثالي لوجبة دسمة، تقدم الإنشيلاداس بالدجاج والمولي طعمًا من المكسيك يدفئ الروح.
