ميسو رامن بالدجاج

ميسو رامن بالدجاج

Dinner

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (500 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
216
سعرات حرارية
12
بروتين
28.8
كربوهيدرات
5.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
216
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 5.8 g 7%
دهون مشبعة 1.9 g 9%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 24 mg 8%
صوديوم 864 mg 37%
كربوهيدرات إجمالية 28.8 g 10%
ألياف غذائية 1.4 g 5%
سكريات 2.4 g
بروتين 12 g 24%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 24 mg 1%
الحديد 1.0 mg 5%
البوتاسيوم 192 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

53.5%
22.3%
24.2%
الدهون: 52 cal (24.2%)
البروتين: 48 cal (22.3%)
الكربوهيدرات: 115 cal (53.5%)

About ميسو رامن بالدجاج

رامن ميسو الدجاج هو تجمع رائع من النكهات، يجمع بين الدجاج اللطيف مع شوربة ميسو الغنية والشهية. مع الأصل من اليابان، يتميز هذا الطبق الدسم بالمكونات المثالية من المعكرونة المطهية بشكل جيد، والخضار الطازجة مثل الباك تشوي والبصل الأخضر، والبيض المسلوق بشكل طري، مما يضيف قوامًا كريميًا لكل لقمة. مليء بالبروتين والفيتامينات، هذا الرامن خيار مريح يدفىء الروح. بينما يكون مغريًا، تقدم ميسو البكتيريا النافعة للأمعاء، مما يجعله خيارًا متوازنًا لأي وجبة. استمتع بلذة رامن ميسو الدجاج اليوم!