دجاج مفروم مع اللحم المفروم

دجاج مفروم مع اللحم المفروم

Dinner

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
283.0
سعرات حرارية
28.3
بروتين
14.2
كربوهيدرات
9.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
283.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9.4 g 12%
دهون مشبعة 2.8 g 14%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 75.5 mg 25%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 14.2 g 5%
ألياف غذائية 1.9 g 6%
سكريات 4.7 g
بروتين 28.3 g 56%
فيتامين د 18.9 mcg 94%
كالسيوم 37.7 mg 2%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

22.3%
44.5%
33.2%
الدهون: 84 cal (33.2%)
البروتين: 113 cal (44.5%)
الكربوهيدرات: 56 cal (22.3%)

About دجاج مفروم مع اللحم المفروم

يعتبر خليط دجاج المفروم المطهو البطيء طعامًا دسمًا ومليئًا بالنكهة، حيث يجمع بين الدجاج المفروم الناعم مع مزيج غني من الخضروات والأعشاب والتوابل. تمتاز هذه الوصفة بمكوناتها النابضة بالحياة مثل الجزر والبازلاء والفلفل الأخضر، التي يُحضّرها على نحو مثالي. فهي غنية بالبروتين والمواد الغذائية الأساسية، مما يجعلها خيارًا صحيًا قليل الدهون ومليئًا بالنكهة. يُعد خليط دجاج المفروم المطهو البطيء مرضيًا تمامًا، حيث يُدفىء القلب ويقدم وجبة غذائية غنية بالعناصر الغذائية، مما يجعلها مثالية لجميع المناسبات. استمتع بهذه الرحلة الشهية والصحية في كل ملعقة!