1 serving (200 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.5 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 105.9 mg | 35% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 35.3 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 1.2 g | 4% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 41.2 g | 82% | |
| فيتامين د | 11.8 mcg | 59% | |
| كالسيوم | 47.1 mg | 3% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ميلانيزي الدجاج
الدجاج الميلانيزي هو طبق إيطالي كلاسيكي يتميز بشرائح الدجاج المقرمشة اللذيذة، التي تُقلى على النار إلى اللون الذهبي المثالي. يعود أصله إلى شمال إيطاليا، حيث يُعتقد أن هذا الطبق الشهي غالبًا ما يُتبل بالأعشاب ويُقدم مع عصير من الليمون الطازج، مما يعزز نكهته. بينما يوفر الدجاج مصدرًا صحيًا للبروتين، يمكن أن يكون الطبق غنيًا بالسعرات الحرارية بسبب عملية القلي. وعادةً ما يُرافق هذا الطبق بسلطة جرجير طازجة أو خضروات محمصة، يمكن أن يكون الدجاج الميلانيزي وجبة متوازنة إذا تم تقديمه مع أطباق جانبية صحية. استمتع بهذا الطعام الشهي مع العلم بأنه مزيج من الرفاهية والتقليد!
