Blog Research API Download App
كرات لحم الدجاج

كرات لحم الدجاج

Meat

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (85 grams) contains 140 calories, 15.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
388.9
سعرات حرارية
41.7
بروتين
11.1
كربوهيدرات
19.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
388.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 19.4 g 24%
دهون مشبعة 5.6 g 28%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 166.7 mg 55%
صوديوم 1111.1 mg 48%
كربوهيدرات إجمالية 11.1 g 4%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 2.8 g
بروتين 41.7 g 83%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 55.6 mg 4%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 416.7 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

11.5%
43.2%
45.3%
الدهون: 174 cal (45.3%)
البروتين: 166 cal (43.2%)
الكربوهيدرات: 44 cal (11.5%)

About كرات لحم الدجاج

تعتبر كرات الدجاج لحم خفيف لذيذ ومتعددة الاستخدامات، مثالية لأي وجبة. تُصنع من لحم دجاج مفروم نقي وأعشاب وتوابل، فتكون هذه الكرات لحم مفتوحة غالبًا بالثوم والبصل والبقدونس لنكهة رائعة. تنتشر أصولها في مختلف المطابخ في جميع أنحاء العالم، وتتألق في الأطباق الإيطالية العجيبة، والمشاوي البحرية، أو حتى كوجبة خفيفة مغذية بالبروتين. منخفضة الدهون وغنية بالبروتين، تقدم كرات الدجاج بديلًا صحيًا لخيارات اللحم التقليدية مثل لحم البقر أو لحم الخنزير، مما يجعلها خيارًا ممتازًا لنظام غذائي متوازن. سواء تمت إعدادها بالخبز أو القلي، أو السلق في الصلصة، فإن كرات الدجاج تجلب الفرح إلى كل طاولة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.