Blog Research API Download App
سندويش الدجاج بالمايونيز

سندويش الدجاج بالمايونيز

Lunch

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
555.6
سعرات حرارية
31.7
بروتين
55.6
كربوهيدرات
23.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
555.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.8 g 30%
دهون مشبعة 4.8 g 24%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 63.5 mg 21%
صوديوم 952.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 55.6 g 20%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 6.3 g
بروتين 31.7 g 63%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 158.7 mg 12%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 317.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

39.5%
22.5%
38.0%
الدهون: 214 cal (38.0%)
البروتين: 126 cal (22.5%)
الكربوهيدرات: 222 cal (39.5%)

About سندويش الدجاج بالمايونيز

السندويتش بالدجاج والمايونيز هو إبداع مطبخي شهي يجمع بين صدر الدجاج اللذيذ والعصير المخلوط مع المايونيز الكريمي. وتعود أصول هذا السندويتش إلى المأكولات الغربية التقليدية، حيث يتم تحسين ذوقه عادةً بإضافة خس مقرمش، طماطم طازجة، ورشة من الفلفل لإضافة نكهة إضافية. بالرغم من أنه يوفر مذاقاً مرضياً، إلا أن الاعتدال ضروري بسبب محتوى الدهون العالي في المايونيز. ومع ذلك، يمكنك بسهولة تخصيصه بإستخدام خبز كامل الحبوب وكميات وفيرة من الخضروات لرفع قيمته الغذائية. مثالي لتناول غداء سريع أو وجبة خفيفة شهية، السندويتش بالدجاج والمايونيز هو كلاسيكي لا يخرج من الأذواق!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.