1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 63.5 mg | 21% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 55.6 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 6.3 g | ||
| بروتين | 31.7 g | 63% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 158.7 mg | 12% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 317.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سندويش الدجاج بالمايونيز
السندويتش بالدجاج والمايونيز هو إبداع مطبخي شهي يجمع بين صدر الدجاج اللذيذ والعصير المخلوط مع المايونيز الكريمي. وتعود أصول هذا السندويتش إلى المأكولات الغربية التقليدية، حيث يتم تحسين ذوقه عادةً بإضافة خس مقرمش، طماطم طازجة، ورشة من الفلفل لإضافة نكهة إضافية. بالرغم من أنه يوفر مذاقاً مرضياً، إلا أن الاعتدال ضروري بسبب محتوى الدهون العالي في المايونيز. ومع ذلك، يمكنك بسهولة تخصيصه بإستخدام خبز كامل الحبوب وكميات وفيرة من الخضروات لرفع قيمته الغذائية. مثالي لتناول غداء سريع أو وجبة خفيفة شهية، السندويتش بالدجاج والمايونيز هو كلاسيكي لا يخرج من الأذواق!
