دجاج مسا مان

دجاج مسا مان

Dinner

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
377.4
سعرات حرارية
23.6
بروتين
28.3
كربوهيدرات
18.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
377.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 18.9 g 24%
دهون مشبعة 9.4 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 66.0 mg 22%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 28.3 g 10%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 7.5 g
بروتين 23.6 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.2 mg 3%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

30.0%
25.0%
45.0%
الدهون: 170 cal (45.0%)
البروتين: 94 cal (25.0%)
الكربوهيدرات: 113 cal (30.0%)

About دجاج مسا مان

الدجاج ماسامان هو كاري تايلاندي عطري ولذيذ يمزج بشكل مثالي بين التأثيرات من المطبخ الفارسي. هذا الطبق الغني يتميز بقطع الدجاج اللذيذة المطهوة في صلصة حليب جوز الهند شهية، والتي يتم تحضيرها مع التوابل مثل القرفة والهيل والنجم اليانع. مليء بمكونات غذائية مغذية مثل البطاطا والفول السوداني والخضروات، يوفر توازنًا من البروتين والدهون الصحية والفيتامينات. على الرغم من أن الدجاج ماسامان لذيذ، يمكن الاستمتاع به بشكل معتدل، مما يجلب طعمًا لذيذًا من تايلاند مباشرة إلى طاولتك.